Garten

Jeder hat seine Art Entspannung zu finden.

Die einen meditieren. Würde mir wahrscheinlich gut tun, aber da es derzeit ein Massentrend ist, bin ich sehr zögerlich. Ich glaube auch, dass es beim meditieren nicht darauf ankommt still zu sitzen und wirklich "gedankenlos" zu werden, sondern eher darum, dass man sich und die Zeit vergisst. Dass das Gehirn sich mit einer einzigen Sache beschäftigen darf, Dass das Gehirn es schafft, alles andere zu ignorieren. Meiner Meinung nach ist Meditieren, also das wahre Meditieren, bei dem man an Kabel geschlossen sehen kann, dass da wirklich etwas schön leuchtet, eine Art Flow.

Die anderen trinken. Ich mag keinen Alkohol und es zerstört nicht nur die Leber, sondern auch das Hirn. Fällt also für mich weg.

Dann gibt es die, die Meile um Meile laufen. Habe ich versucht. Geht auf die Knochen. Ist anstrengend. Entspannend sicher nicht.

Dann gibt es die, die Drogen nehmen. Und damit meine ich nicht das Tütchen. Etwas zu nehmen, das mich wegbeamt und ich nicht bestimmen kann wohin, ist mir als Entspannungsmethode suspekt.

Ich finde meine Entspannung im Garten, beim Schneiden, Jäten, Schleppen und Hacken. Dazu etwas nette Musik und ich vergesse, dass es eine Welt außerhalb des Gartens gibt. Im Garten finde ich meinen Flow.